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時尚精品A-Surpriz 歐洲圖畫風情巴黎紗圍巾(唯美粉)上架，時髦度滿點，完美百搭，品味不凡，絕對要擁有的基本款！
荷娜跟我說買東西不能這麼衝動，畢竟薪水都沒漲，叫我谷歌一下A-Surpriz 歐洲圖畫風情巴黎紗圍巾(唯美粉)。
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一拿到A-Surpriz 歐洲圖畫風情巴黎紗圍巾(唯美粉)之後，我覺得值得推薦，相當有誠意。
商品訊息功能:
- ◆巴黎紗細.薄.柔軟會有細小抽絲為正常現象
- ◆質感輕盈好收納，適合隨身攜帶搭配
- ◆濃濃冬季氣息.展現完美搭配魅力
- ◆日韓雜誌推薦.四季百搭不敗單品
商品訊息描述:
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A-Surpriz 歐洲圖畫風情巴黎紗圍巾(唯美粉)
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商品訊息簡述:
●商品規格● 進口圍巾
?尺寸:總長約180cm、 寬約90cm。TIME時代雜誌
?商品材質：巴黎紗圍巾。
●其他補充●
清洗與收納保養
?避免尖物或指甲勾拉。若不慎勾拉到，請小心將勾拉處上下拉平。如果只鉤出一條紗線，順著織法紋路拉平整即可，或用細針挑整紗線。。
?請於配戴後以風乾之吊掛方式（通風處靜放一天）；如有明顯髒污用冷水加中性冷洗精稀釋靜泡後輕輕搓 揉平放晾乾即可。
?千萬不可以瀝乾或扭乾。若想要讓圍巾乾得更快，可以在圍巾的之上面墊塊毛巾，再用熨斗以中溫燙過，記得邊燙要邊注意溫度是否過熱。
?若還是不知如何清理，請交由專業洗衣店處理。
收納:
?透明塑膠袋或是防塵袋，將圍巾披肩放入抽屜，避開不小心鉤紗或破壞珠花。
?收納空間減小的方法，將圍巾、披肩捲成一卷一卷的放入抽屜中，這樣就不會浪費太多的空間，也不會造成展開披肩時上面有許多折痕。
?商品皆實體拍攝，請確實量好再下標購買，謝謝。
?此為個人貼身用品，基於衛生考量，商品一經拆封恕不退換，請見諒。
?若有缺件、商品毀損不完整情況發生，恕無法退換貨。
?退換貨請保持商品完整性。若有贈品、配件煩請一起退回。
?商品圖檔顏色因個人電腦螢幕設定差異會略有不同，以實品顏色為準。
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A-Surpriz 歐洲圖畫風情巴黎紗圍巾(唯美粉)評比
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內容來自YAHOO新聞
喉嚨癢想咳嗽？強化呼吸道這樣吃…
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「醫師，為什麼我經常覺得喉嚨發癢想咳嗽？」明明不是真的感冒，但是呼吸道就是感覺不太舒服，其實，一部份原因是近來各地空氣品質差，容易造成呼吸道纖毛功能失常，而易引起異物進入呼吸道，因此出現一些不適症狀。營養師提醒，強化呼吸道功能，就要補充維生素A，以及可攻擊病原菌的維生素C。趁著過年做年菜，不妨將富含維生素A、維生素C的食物入菜。
強化呼吸道功能，就要補充維生素A。趁著過年做年菜，不妨將富含維生素A、維生素C的食物入菜。（圖片提供／台南奇美醫院）
強化呼吸道功能防止病原菌進入呼吸道
近年空氣品質很差，經常會出現「紫爆」現象，由於PM2.5的微粒非常細小，所以，連人體內的免疫系統都未能查覺。為了避免吸入PM2.5，除了在紫爆期間盡量不要外出之外，其實更需要趕快好好保養呼吸道，並強化呼吸道系統的功能，以防止異物及病原菌進入呼吸道。
呼吸道是人體對外環境的「一線防禦系統」，外出時一定記得戴上口罩，防止異物、病原菌進入呼吸道。飲食方面則要注意均衡攝取原則，尤其是富含維生素A、C等新鮮蔬果，無論是平時，或是過年圍爐的餐桌上，更是不能少。
維生素A的功能是讓上皮細胞正常形成而強化呼吸道功能，在目前的空氣品質不佳之環境下，保持正常呼吸道功能是非常重要的。至於維生素C在此時則是促進細胞間膠原蛋白生成以維持皮膚、血管、黏膜之結合，且在免疫系統中能破壞病原菌的核酸，有助人體內的干擾素製造，以攻擊病原菌。
補充維生素A、C食物建立好防護
奇美醫學中心營養科營養師薛伊均表示，維生素A的食物大多為黃色、橘色、紅色及綠色的蔬菜，包括：南瓜、地瓜等澱粉類食物；紅蘿蔔、韭菜黃、大番茄、九層塔、菠菜、茼篙、蘆筍等蔬菜類；橘子、柳丁、木瓜、哈密瓜、番茄等水果類都是很好的食物來源。可以使用健康蔬菜油烹調一下，或是與肉類同時烹煮，能幫助體內維生素A的吸收。
另外，維生素C的食物大多是綠色，包括：花椰菜、豌豆莢、香菜、小黃瓜、蘆筍、菠菜、綠豆芽、白菜、甜椒等蔬菜類，以及芭樂、奇異果、檸檬、草莓、紅柿還有柑橘等水果類。若想增加食物中的維生素C吸收，可選擇以涼拌生吃方式，減少因加熱烹調過程而流失的維生素C。
年菜增加紅黃綠蔬果營養俱全
年關將至，自製年菜不妨參考顏色鮮豔的紅黃綠蔬果，並且注意均衡攝取的原則。年菜訴求是方便料理的方式，不僅是大魚大肉用料豐富，選擇更是多到眼花撩亂。不過賢慧的婆婆媽媽們卻總感覺少了點什麼？仔細看看套餐內的食材組合大多是蛋白質、脂肪和澱粉類，原來是缺少了顏色鮮豔的黃綠紅蔬果。
奇美醫學中心營養師薛伊均利用市售方便購買到的年菜禮盒，來教導婆婆媽媽們，如何在準備年菜的過程中增加紅黃綠，搭配豐盛大餐的同時，又可以兼具營養及美味，讓團圓年菜上餐桌時，色香味及營養都能俱全。
紅黃綠示範菜單：
1.千祥雲集─櫻花蝦米糕
將年菜料理包櫻花蝦米糕打開，放入南瓜切塊一同蒸熟後，灑上香菜末即能食用，成為餐桌上富含維生素A的主食之一。
櫻花蝦米糕。（圖片提供／台南奇美醫院）
2.財源滾滾─酸菜白肉鍋：
洗淨的白菜鋪於鍋中，倒入年菜套餐料理包，加上豌豆莢、韭菜黃、菠菜、豆芽、菇類及紅蘿蔔塊，煮熟後即為富含維生素A菜餚。
酸菜白肉鍋。（圖片提供／台南奇美醫院）
3.牛轉乾坤開鴻運─滷牛腱：
將料理包中的牛腱加熱再切成片狀，並將香菜及甜椒切小後，共同佐配，即為一道豐富維生素A與C的菜餚。
滷牛腱。（圖片提供／台南奇美醫院）
4.大吉大利─栗香排骨：
栗香排骨料理包加入紅、白蘿蔔切塊共同滷一下，再佐配川燙過的綠花椰菜，是一道富含維生素A與C的菜餚。
栗香排骨。（圖片提供／台南奇美醫院）
**5.飯後吃紅黃綠三色的當季水果，就能補充滿滿的維生素C。
飯後吃紅黃綠三色的當季水果，就能補充滿滿的維生素C。（圖片提供／台南奇美醫院）
提醒，過年佳節當前，莫因歡樂氣氛而吃的太飽，有高血糖患者，需注意食物份量之攝取，勿在團圓餐桌上大飽口福後，造成飯後血糖的飆升；慢性腎病者，則需要注意每日可食入的蛋白質量，以及高鉀、高磷食物的選擇，以免腎臟的過度負擔；高血脂者則需注意紅肉類、海鮮類等食物勿過度攝取。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/喉嚨癢想咳嗽-強化呼吸道這樣吃-032209379.html
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